טיפול בשחיקת סחוסים בברך או בירך, צעד אחרי צעד

טיפול בשחיקת סחוסים בברך או בירך, צעד אחרי צעד

  1. הקפד להיות פעיל ככל שניתן
  2. בצע תרגילים גופניים לפי המלצת הרופא או הפזיוטרפיסט
  3. לך לטיפולים שמרניים במידת הצורך (פזיוטרפיה, הידרוטרפיה,אפוסטרפיה ואחרים)
  4. אם הנך בעל משקל עודף, נסה לרדת במשקל.
  5. השתמש במקל, קב או עזרים אחרים להקלת התנועתיות
  6. נטול תרופות להקלה בכאב לפי המלצת הרופא
  7. נסה הזרקות סטרואידים/חומצה היאלורונית לפי המלצת הרופא
  8. ניתוח – החלף את המפרק הפגוע במפרק מלאכותי
  9. צור קשר עם הרופא בכל מקרה של כאב שלא מגיב לטיפול תרופתי, אודם, נפיחות, חום, הפרשה

החלפת פרקים - טיפולים